مقالات مرتبط
فواید چای ماسالا برای معده چیست؟
احتمالا تا به حال نام چای ماسالا به گوشتان خورده است و در مورد آن چیزهایی شنیده اید اما دقیقا نمی دانید که فواید چای ماسالا چیست و این نوشیدنی محبوب چه کاربردی دارد. احتمالا اولین سوالی که به ذهنتان می رسد این است که ترکیبات چای ماسالا چیست؟ باید بگوییم که این چای ترکیبی از مواد و ادویه های مختلف همچون زنجبیل، هل، دارچین، میخک، رازیانه، جوز هندی و فلفل سیاه است. این چای هم طعم شیرینی دارد و هم طعم تند و عطر دلنشین آن باعث شده تا بسیاری از افراد بخواهند برای یک بار هم که شده آن را تست کنند. در این مطلب می خواهیم به فواید چای ماسالا بپردازیم. اگر می خواهید اطلاعات خود را راجع به این نوشیدنی پرخاصیت بیشتر کنید، پیشنهاد می کنیم به مطالعه این مطلب بپردازید.
ارتباط چای ماسالا و سرماخوردگی چیست؟
چای ماسالا که به عنوان یک چای هندی شناخته می شود می تواند از افراد در مقابل بسیاری از بیماری ها محافظت کند. از مزایای استفاده از چای ماسالا ارگانیک این است که می تواند سیستم ایمنی شما را در مقابل سرماخوردگی و آنفولانزا تقویت کند. در صورت دچار شدن به چنین بیماری هایی، اگر می خواهید هرچه زودتر بهبود یابید، پیشنهاد می کنیم چای ماسالا بنوشید. ترکیبات گیاهی این چای می تواند به خوبی در درمان سرماخوردگی موثر باشد. از آن جایی که این چای طبع گرمی دارد، توصیه می کنیم در فصل های سرد سال این چای را به صورت روزانه بنوشید تا از بسیاری از بیماری ها در امان بمانید.
چه زمانی چای ماسالا بخوریم؟
چای ماسالا یکی از بهترین دمنوش های گیاهی با ترکیبات طبیعی و مفید است که طبعی گرم و خشک دارد. به طور کلی تمامی نوشیدنی ها را می توان در هر شرایط و در هر زمانی میل کرد؛ اما برخی از نوشیدنی ها بهتر است در مواقع خاصی مورد استفاده قرار گیرند تا بهترین عملکرد را داشته باشند.
نوشیدن چای ماسالا هم باید در حد معمول صورت گیرد؛ چرا که ترکیبات مختلفی که در این چای وجود دارد، ممکن است در صورت استفاده بیش از حد، مشکلات خاصی را برای افراد به وجود آورد. در حالت کلی نوشیدن چای ماسالا بعد از غذا خوب است. از آن جایی که این چای طبع گرم و خشک دارد، نوشیدن آن با فاصله یک ساعت بعد از صرف غذا، می تواند باعث بهتر هضم شدن غذا شود. در این میان می توان به بهبود گردش خون در معده هم کمک کرد. لازم به ذکر است که هل موجود در این چای می تواند بزاق بیشتری را در دهان ترشح کند. میخک موجود در چای ماسالا هم به هضم سریع تر غذا کمک خواهد کرد.
بسیاری از ورزشکاران بعد از انجام فعالیت های ورزشی سخت هم از این چای می نوشند؛ چرا که چای ماسالا می تواند به خوبی خستگی افراد را رفع کند و به عنوان یک تسکین دهنده در بدن نقش داشته باشد.
12 خاصیت برتر از خواص چای ماسالا
فواید چای ماسالا بسیار زیاد است اما در این قسمت ما به 12 خاصیت برتر این چای اشاره خواهیم کرد:
- تاثیر چای ماسالا بر بیماری های قلبی
برخی از ترکیبات مانند دارچین و فلفل سیاه می تواند فشار خون و کلسترول موجود در خون را کنترل کند.
- تاثیر چای ماسالا بر تقویت سیستم ایمنی بدن
از دیگر فواید چای ماسالا تاثیر آن بر تقویت سیستم ایمنی بدن و در نتیجه پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها است.
- تاثیر چای ماسالا بر دیابت
زنجبیل در کنار دارچین در این چای می تواند بر میزان قند خون موثر باشد و مقاومت بدن در مقابل انسولین را کاهش دهد.
- تاثیر چای ماسالا بر دستگاه گوارش
چای ماسالا برای انواع بیماری های گوارشی بسیار مفید است. ترکیباتی همچون فلفل سیاه، دارچین، هل و زنجبیل در این چای می تواند برخی از مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، نفخ، سوزش معده، استفراغ و غیره را رفع کند.
- تاثیر ضد التهابی چای ماسالا
میخک و زنجبیل دو مورد از مهم ترین ترکیبات این چای هستند می توانند انواع التهابات موجود در بدن را کاهش دهند و آن ها را آرام کنند.
- تقویت انرژی با چای ماسالا
چای سیاه موجود در این نوشیدنی دارای مقدار کمی کافئین است که می تواند به بدن انرژی دهد و به تقویت اندام ها بپردازد.
- تاثیرات انتی اکسیدانی چای ماسالا بر بدن
از دیگر فواید چای ماسالا این است که به دلیل وجود چای سیاه، میخک و هل خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. این آنتی اکسیدان ها می توانند با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه کنند و مانع از بین رفتن سلول ها شوند.
- تاثیر چای ماسالا بر سلول های سرطانی
هل، چای سیاه، دارچین و زنجبیل در چای ماسالا می تواند روی سلول های سرطانی تاثیر بگذارد و از ابتلا به سرطان جلوگیری کند.
- تاثیر چای ماسالا بر دوران قاعدگی
خانم ها می توانند با مصرف روزانه این چای در دوران قاعدگی دردهای روانی و جسمانی خود را در ناحیه شکم و کمر کاهش دهند.
- افزایش متابولیسم بدن با مصرف چای ماسالا
این نوشیدنی به هضم هرچه بهتر غذا کمک می کند و سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.
- تنظیم فشار خون با چای ماسالا
آنتی اکسیدانی بودن چای ماسالا باعث می شود تا فشار خون تنظیم و ضربان قلب کنترل شود.
- ضد تهوع در دوران بارداری
از فواید چای ماسالا می توان به اثر ضد تهوع ان اشاره کرد که برای خانم های باردار بسیار خوب می عمل می کند. البته بهتر است مصرف این چای در دوران بارداری با مشورت پزشک صورت گیرد.
آیا چای ماسالا برای لاغری مفید است؟
از مزایای استفاده از چای ماسالا ارگانیک می توان به کاهش وزن هم اشاره کرد. این چای به دلیل داشتن ترکیباتی همچون چای سیاه و فلفل سیاه سبب کاهش وزن شود. چای سیاهی که در این نوشیدنی وجود دارد، مقدار کالری دریافتی بدن را کم می کند و به تجزیه چربی های تجمع یافته در قسمت های مختلف بدن به خصوص ناحیه شکم و پهلو می پردازد.
فلفل سیاه در چای ماسالا هم می تواند از تجمع چربی ها در بافت های مختلف بد جلوگیری کند. در واقع فلفل سیاه به نوعی سلول های چربی را در بدن پخش می کند و اجازه نمی دهد در یک قسمت خاصی جمع شوند. از آن جایی که این چای دارای طبع گرم است و ادویه دارچین در خود دارد، می تواند دمای بدن را بالا ببرد و در نتیجه به کاهش وزن کمک کند. افرادی هستند که برای بهره بردن بیشتر از فواید چای ماسالا، آن را با شیر گاو مصرف می کنند. از این رو می توانند پروتئین زیادی را جذب کنند و دیرتر احساس گرسنگی کنند.
مقالات مرتبط