پنج شیره

پنج شیره ترکیبی از پنج شیره مختلف شیره توت، شیره خرما، شیره انگور، شیره انجیر و شیره سیب است که در ایران و بسیاری از کشورهای خاورمیانه و آسیای مرکزی مصرف می ‌شود. این شیره‌ به عنوان یک منبع انرژی و مواد مغذی مهم مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده به دلیل مزه شیرین و خوشمزه‌ ای که دارد، به عنوان یک جایگزین سالم برای قند و شکر در تهیه بسیاری از غذاها و نوشیدنی ‌ها استفاده می شود.

چه مواد مغذی ای درون پنج شیره یافت می شود؟

شیره های مختلف موجود در پنج شیره هر یک دارای خواص متعددی هستند که باعث می شوند پنج شیره خواص بسیار زیادی داشته باشد:

• منبع انرژی

پنج شیره به عنوان یک منبع انرژی قابل توجه محسوب می‌شود و برای بسیاری از افراد به عنوان یک منبع انرژی در طول روز مصرف می شود.

• غنی از مواد مغذی

همچنین حاوی مقدار قابل توجهی از ویتامین ‌ها و مواد معدنی است که به عنوان یک منبع مهم از مواد مغذی برای بدن محسوب می ‌شود.

• تقویت سیستم ایمنی

دارای آنتی‌اکسیدان ‌های مفید است که می‌توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به بدن برای مقابله با بیماری‌ ها و عفونت ‌ها کمک کنند.

• افزایش هضم و جذب مواد مغذی

به دلیل اینکه شامل مقادیر بالای فیبر و آنزیم‌ های هضمی است، می‌تواند به هضم و جذب مواد مغذی در بدن کمک کند.

پنج شیره در کجا تولید می شود؟

شیره‌ها به عنوان یکی از محصولات خوراکی پرطرفدار در بسیاری از کشورهای جهان تولید می‌شوند. در ایران، شیره‌های مختلفی مانند شیره توت، شیره خرما، شیره انگور، شیره انجیر و شیره سیب در مناطق مختلف کشور تولید می‌شوند. برای مثال، شیره خرما از مناطقی مانند خوزستان، هرمزگان، فارس و سیستان و بلوچستان تولید می‌شود، شیره انگور از استان‌هایی مانند خوزستان، فارس، قزوین و اصفهان تولید می‌شود و شیره توت از مناطق مانند گیلان، مازندران و خراسان رضوی به دست می‌آید.

علاوه بر ایران، شیره‌های مختلف در بسیاری از کشورهای خاورمیانه و آسیای مرکزی مانند عراق، عربستان سعودی، سوریه، لبنان، ترکیه، افغانستان و ازبکستان نیز تولید می‌شوند. علاوه بر تولید داخلی، شیره‌های مختلف ازطریق واردات نیز در بازارهای جهانی در دسترس هستند

خرید پنج شیره

این ماده درکل به دو صورت طبیعی و صنعتی تولید می‌شود و اینکه از کدام نوع آن بخریم، به عوامل مختلفی مثل نوع مصرف، سلیقه شخص، وضعیت سلامتی و میزان قند خون فرد بستگی دارد. نوع طبیعی آن خالی از مواد نگهدارنده و شیرین‌کننده‌ های صنعتی است و به علت خالص بودن و عدم افزودن هر گونه مواد شیمیایی، طبیعی تر و مفید تر هستند.

قیمت پنج شیره

قیمت این ماده به عوامل مختلفی مانند نوع میوه، کیفیت، روش تهیه و محل تولید بستگی دارد و ممکن است در مناطق مختلف و در فصول مختلف سال متفاوت باشد. همچنین قیمت ها بسته به شرایط بازار و محل تولید متفاوت است. در کل، برای خرید این شیره می ‌توانید به بازارهای محلی، فروشگاه‌ های زنجیره ‌ای و یا فروشگاه ‌های اینترنتی مراجعه کنید و قیمت‌ها را با هم مقایسه کنید.