عدس

عدس یکی از مغذی ترین انواع حبوبات است که به صورت دو بخش جدا درون یک پوست قرار گرفته است. این محصول به دلیل طعم و مزه فوق العاده ای که دارد سال ها است در سفره ایرانیان جا خوش کرده و طرفداران زیادی به دست آورده است.

خواص شگفت انگیز عدس

خواص فوق العاده عدس، باعث شده آن به شدت مورد توجه کارشناسان تغذیه قرار بگیرد و ما اینک جهت آشنایی بیشتر شما با این محصول به برخی از مهم ترین خواص آن اشاره می کنیم و آن ها عبارتند از:

• کنترل وزن

یکی از مهم ترین خواص عدس این است که مصرف مداوم آن، باعث احساس ایجاد سیری در فرد می شود و اجازه پرخوری را به او نمی دهد.

• بهبود سوخت و ساز بدن

از دیگر خواص عدس این است که از طریق تأمین ویتامین های مورد نیاز بدن، موجب بهبود فرآیند سوخت و ساز بدن می شوند و عملکرد دستگاه گوارش را به صورت قابل ملاحظه ای ارتقا می دهد.

• رفع کم خونی

یکی دیگر از خاصیت های فوق العاده عدس این است که از طریق تأمین آهن مورد نیاز بدن، احتمال بروز بیماری هایی مثل کم خونی را به صورت قابل ملاحظه ای کاهش می دهد.

• پیشگیری از سرطان

عدس حاوی مقدار زیادی لکتین است. این ماده نوعی پروتئین است که از طریق سمی کردن سلول ها سرطانی آن ها را از بین می برد و از رشد و تکثیر آن ها جلوگیری می کند.

• تقویت مو

عدس حاوی مقدار زیادی ویتامین است و می تواند منابع مورد نیاز مو را به بهترین نحو ممکن تأمین کند. برای استفاده از این مزیت عدس فقط کافی است مقداری از آن را به صورت روزانه روی مو های خود قرار دهید تا تأثیر اعجاب بر انگیز آن را روی مو های خود ببیند و زیبایی را به مو های خود برگردانید.

قیمت عدس

قیمت عدس معمولاً بر اساس مؤلفه هایی مثل قیمت، مقدار و نوع تعیین می شود و از آن جایی که این مؤلفه ها متغیر هستند و وضعیت ثابتی ندارند این محصول در بازه های زمانی مختلف با قیمت های متفاوتی به بازار عرضه می شود و نمی توان به صورت قطعی در مورد قیمت آن اظهار نظر کرد. اما این در حالی است که قیمت همیشه برای مصرف کننده اهمیت ویژه ای دارد و نمی توان آن را نادیده گرفت. به همین دلیل نیز ما به مصرف کننده های این محصول توصیه می کنیم که قبل از خرید حتماً به سایت های معتبری که در حوزه فروش و عرضه حبوبات فعالیت می کنند، مراجعه نمایند تا بتوانند از قیمت دقیق انواع مختلف عدس آگاه شوند و خرید خوبی داشته باشند.

خرید عدس

از آن جایی که عدس در انواع مختلفی به بازار عرضه می شود توصیه ما به مصرف کننده های این محصول این است که برای تهیه آن به فروشگاه ها و مراکز معتبر مراجعه کنند تا بتوانند از خدمات و تخفیف هایی که در این مراکز ارائه می شود استفاده کنند و بهترین نوع عدس را با قیمتی مناسب خریداری کنند.