زیره سبز

زیر سبز یکی از بهترین انواع ادویه است که بومی منطقه آسیا، اروپا و آفریقا است. این نوع زیره عطر و طعم بی نظیری دارد و می تواند طعم فوق العاده ای به غذا ها ببخشد.

خواص درمانی زیره سبز کدامند؟

متخصصان تغذیه در طی تحقیقات خود متوجه شده اند که زیر سبز از خواص زیادی برخوردار است که مهم ترین آن ها نیز به شرح ذیل است:

• تنظیم کلسترول خون

یکی از مهم ترین مزیت های زیره سبز این است که می تواند میزان کلسترول بد خون را از بین ببرد و کلسترول خوب بدن را افزایش بدهد.

• کاهش استرس و اضطراب

از دیگر مزیت های زیره  سبز، این است که کاهنده استرس است و می توان استرس و اضطراب را به طور کامل از بین ببرد.

• تقویت حافظه

زیر سبز، از طریق بهبود بخشیدن به عملکرد مغز، حافظه را تقویت می کند. به همین دلیل نیز کارشناسان تغذیه به افرادی که مشکل تمرکز دارند، توصیه می کنند که حتماً زیره سبز را در وعده های غذایی خود بگنجانند.

• کنترل قند خون و دیابت

یکی دیگر از خصوصیت های استثنایی زیره سبز این است که می تواند دیابت خون را کنترل کند. به همین دلیل است که اکثر افرادی که با بیماری قند دست و پنجه نرم می کنند این نوع زیره را نیز در برنامه غذایی خود می گنجانند و در کنار دارو های تخصصی خود، این زیره را نیز مصرف می کنند.  البته توجه کنید که برای تعین نحوه مصرف این نوع زیره حتماً باید با پزشک مشورت کنید و راهنمایی بگیرید چرا که ممکن است مصرف غیر اصولی زیره سبز منجر به افت قند خون شما بشود و سلامتی تان را به خطر بیندازد.

• جلوگیری از سرطان

زیره سبز به طرز معجزه آسایی احتمال بروز بیماری هایی مثل سرطان را به حداقل می رساند و حجم زیادی از ویتامین های مورد نیاز بدن را تأمین می کند.

• تقویت رحم بانوان

از دیگر مزیت های زیره سبز این است که رحم را تقویت می کند و مشکلات رایجی مثل سقط جنین را به راحتی درمان می کند.

• جوان سازی پوست

آخرین مزیت زیره سبز این است که حاوی مقدار زیادی ویتامین  Eاست و می تواند خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت کند. در نتیجه با استفاده از آن پوست جوان و شاداب می شود.

قیمت زیره سبز

قیمت زیره سبز معمولاً بر اساس مؤلفه های مختلفی مثل کیفیت و مقدار تعیین می شود و از آن جایی که این مؤلفه ها معمولاً متغیر هستند و وضعیت ثابتی ندارند این محصول در بازه های زمانی مختلف با قیمت های متغیری به بازار عرضه می شود و نمی توان به صورت قطعی در مورد قیمت آن اظهار نظر کرد.

خرید زیره سبز

 توصیه ما به کسانی که قصد خرید زیره سبز را دارند این است که برای تهیه این محصول به فروشگاه های معتبر مراجعه کنند تا بتوانند از خدمات و تخفیف های ویژه ای که در این نوع فروشگاه ها به مشتریان ارائه می شود، استفاده کنند و بهترین نوع زیره سبز را با مناسب ترین قیمت خریداری کنند.